1: 名無しのまとめTokさん 2020/05/22(金) 07:36:34.32 ID:bs45U0x40
厚生労働省が推進する国民健康づくり運動「健康日本21」によると、
「節度ある適度な飲酒量」は、1日平均純アルコールで多くても約20g程度であるとされています。

20gとは大体「ビール中ビン1本」「日本酒1合」「チュウハイ（7%）350mL缶1本」「ウィスキーダブル1杯」「ワイン2杯弱」などに相当します。

2: 名無しのまとめTokさん 2020/05/22(金) 07:36:41.60 ID:bs45U0x40
どうなんや？

3: 名無しのまとめTokさん 2020/05/22(金) 07:36:51.78 ID:zzxXvUyo0
妥当やろ
ちな下戸

4: 名無しのまとめTokさん 2020/05/22(金) 07:37:00.61 ID:/cKVGEEA0
少なくね？

5: 名無しのまとめTokさん 2020/05/22(金) 07:37:13.45 ID:PoNpxlrI0
酒は最高の良薬やぞ

20: 名無しのまとめTokさん 2020/05/22(金) 07:38:30.94 ID:jZc/Oq1Pp
>>5
少し飲むだけならな

37: 名無しのまとめTokさん 2020/05/22(金) 07:39:32.74 ID:qMgdAywn0
>>20
今のトレンドは少しでも毒は毒やぞ

58: 名無しのまとめTokさん 2020/05/22(金) 07:41:07.40 ID:omWwul4O0
>>37
ストレス解消も健康につながるから低リスクな飲酒はかまへんでってのが20mlやろ

195: 名無しのまとめTokさん 2020/05/22(金) 07:53:56.24 ID:Klm2Wjb9d
>>58
少量の飲酒でストレス解消できるわけないやん

182: 名無しのまとめTokさん 2020/05/22(金) 07:52:57.38 ID:leRz9mZX0
>>20
アルコールって結局際限なくなって生理的限界まで行っちゃうから飲まんほうがええわ

52: 名無しのまとめTokさん 2020/05/22(金) 07:40:26.47 ID:HKyJQytka
>>5
アル中の意見で草

312: 名無しのまとめTokさん 2020/05/22(金) 08:10:34.53 ID:XYrm6qXsM
>>5
なんか意味違くとらえてないか？

誰でも効くからやで

7: 名無しのまとめTokさん 2020/05/22(金) 07:37:17.57 ID:x4capkyz0
めっちゃ飲めるやんけ

8: 名無しのまとめTokさん 2020/05/22(金) 07:37:20.18 ID:D2ygyMBj0
多すぎて草

9: 名無しのまとめTokさん 2020/05/22(金) 07:37:27.46 ID:oXBiPuOLM
普段飲まないから余裕

10: 名無しのまとめTokさん 2020/05/22(金) 07:37:28.95 ID:LmzKn2tg0
日本酒1合ってさびしいな

11: 名無しのまとめTokさん 2020/05/22(金) 07:37:37.90 ID:aGf2RuoRa
ストゼロ1本も飲めないやん

14: 名無しのまとめTokさん 2020/05/22(金) 07:37:55.74 ID:SALSHdxS0
1週間に2回しか飲まんからこの3倍でええんか？

21: 名無しのまとめTokさん 2020/05/22(金) 07:38:34.06 ID:PMkUx9zL0
>>14
あかんで
寝溜めが意味ないのと同じや

102: 名無しのまとめTokさん 2020/05/22(金) 07:45:25.01 ID:C1941M5S0
>>21
じゃあ毎日飲んだほうがいっぱい飲めてお得やな

31: 名無しのまとめTokさん 2020/05/22(金) 07:39:12.40 ID:1WExOxMq0
500缶は2回に分けて飲めって事か・・・

438: 名無しのまとめTokさん 2020/05/22(金) 08:29:16.49 ID:xoUgshD3a
>>31
二人で別けて飲む発想がないのがJ民の悲しい現実

33: 名無しのまとめTokさん 2020/05/22(金) 07:39:13.00 ID:90XHVmPh0
普通これくらいだろ
休日とかは多くなるが

34: 名無しのまとめTokさん 2020/05/22(金) 07:39:21.72 ID:EF54Z0Hc0
ウイスキーのダブルってどんな飲み方や

44: 名無しのまとめTokさん 2020/05/22(金) 07:40:04.04 ID:qMgdAywn0
>>34
草

50: 名無しのまとめTokさん 2020/05/22(金) 07:40:24.04 ID:oZj63mjY0
>>34
シングルの倍じゃないんですか？

97: 名無しのまとめTokさん 2020/05/22(金) 07:44:48.72 ID:EF54Z0Hc0
>>50
シングルってどんな飲み方や

221: 名無しのまとめTokさん 2020/05/22(金) 07:56:50.01 ID:cJSmjidqr
>>97
ダブルの半分やで

223: 名無しのまとめTokさん 2020/05/22(金) 07:57:08.62 ID:EF54Z0Hc0
>>221
だからダブルってなんなの

228: 名無しのまとめTokさん 2020/05/22(金) 07:58:08.84 ID:IhO5iiaC0
>>223
指2本分やで

233: 名無しのまとめTokさん 2020/05/22(金) 07:58:44.40 ID:EF54Z0Hc0
>>228
ほんまに言ってる？

374: 名無しのまとめTokさん 2020/05/22(金) 08:19:48.05 ID:ggKbmzTo0
>>233
唯一当たっとったのに残念

248: 名無しのまとめTokさん 2020/05/22(金) 07:59:57.60 ID:wVlXR4bQa
>>223
シングルが60ml
その倍

253: 名無しのまとめTokさん 2020/05/22(金) 08:00:29.99 ID:EF54Z0Hc0
>>248
>>249
わかりやすい！サンガツ

287: 名無しのまとめTokさん 2020/05/22(金) 08:05:50.19 ID:wVlXR4bQa
>>253
すまんシングルが30な

297: 名無しのまとめTokさん 2020/05/22(金) 08:08:00.66 ID:GE/lX3nd0
>>253
簡単にだまされるなよ

305: 名無しのまとめTokさん 2020/05/22(金) 08:09:28.65 ID:EF54Z0Hc0
>>297
ほんまはなんなんや

357: 名無しのまとめTokさん 2020/05/22(金) 08:16:43.40 ID:89zjqCN10
>>248
ウイスキー120mlって結構多いやん
そんな飲んでもええんか…

364: 名無しのまとめTokさん 2020/05/22(金) 08:17:36.44 ID:lkGAyGNp0
>>357
ウィスキーダブルで60mlやぞ
そいつが間違ってるだけや

249: 名無しのまとめTokさん 2020/05/22(金) 07:59:59.61 ID:AL6KD5Yaa
>>223
ウィスキーグラス一杯

54: 名無しのまとめTokさん 2020/05/22(金) 07:40:32.16 ID:KhhcREv60
>>34
二口までやで

406: 名無しのまとめTokさん 2020/05/22(金) 08:25:18.16 ID:rlufwCA80
>>34
単純に二杯分って意味だったと思う

39: 名無しのまとめTokさん 2020/05/22(金) 07:39:38.41 ID:iFPi1qNC0
飲みすぎても勝手にゲロで調節されるから平気や